aktuelle Vorträge und Workshops
Thema: Als Hochsensible stark, geschützt und verwurzelt im Leben stehen: praktische Werkzeuge zur Stärkung unseres Körper- und Energiesystems
Durch unsere Feinfühligkeit und die Durchlässigkeit unseres Energiesystems sind wir hochsensiblen Menschen anfällig dafür, von zu vielen Eindrücken und Einflüssen im Aussen überschwemmt zu werden und manchmal auch fremde Emotionen aufzunehmen. Dies kann zur Folge haben, dass wir uns oft ausgelaugt fühlen, unser Nervensystem in einen ungesunden Stressmodus gerät und wir unsere innere Mitte verlieren.
Es gibt jedoch einfache Techniken, die uns helfen, unser Energiesystem in einen gesunden Fluss zu bringen, stark zu halten und uns gut zu zentrieren. So können wir immer noch verbunden sein mit anderen Menschen, aber gleichzeitig ganz bei uns, geerdet und verwurzelt bleiben.
Nach einer kurzen Einführung über die Besonderheit des Energie- und Nervensystems von hochsensiblen Menschen, werden wir ganz praktische Übungen und Abläufe kennen lernen, die eine schnelle Wirkung haben und mit kleinem Aufwand täglich dazu beitragen können, dass die Hochsensibilität von einer Herausforderung zu einem Geschenk wird, das unser Leben bereichert.
Diesen Workshop werde ich entweder in Utzenstorf oder in Bern durchführen.
Dienstag, 7. März / 19.00 - 22.00 Uhr
Kursort: Familienzentrum Muristrasse 27 in Bern
Mein Anliegen ist es, hochsensiblen Menschen ganz konkrete Hilfen und Werkzeuge in die Hand zu geben, die helfen, mit dieser besonderen Veranlagung im Alltag bewusster umgehen zu können.
So kann die Hochsensibilität von einer Belastung zu einer Bereicherung werden und die besonderen Begabungen, die sie mit sich bringt, werden zu einem Geschenk.
Praxis Regula Metzener Dammweg 33 / 3427 Utzenstorf www.hochsensibel-stark.ch 032 665 22 05